مراقبت از پوست دست در فصول مختلف

مراقبت از پوست دست در فصول مختلف

مراقبت از پوست دست و تلاش برای حفظ سلامت آن باید به یک روال روزمره تبدیل شود. البته در این روال فاکتوری مثل آب و هوا و فصل را نیز باید مدنظر داشت؛ زیرا فصول مختلف نحوه مراقبت خاص خود را می طلبد.

 

مراقبت از پوست دست در فصول مختلف

 

دست های شما نشان می دهند که به چه میزان به سلامت خود اهمیت می دهید زیرا در معرض دید و قضاوت دیگران قرار دارند و هرچه دستها و پوست دستها زیباتر و نرم تر باشند در جذابیت ظاهری شما اثر خواهند گذاشت. به همین منظور در ادامه نحوه درست مراقبت از پوست دست در فصول مختلف را به تفکیک بررسی کرده ایم.

 

زمستان

به طور کلی برای سالم ماندن پوست به مراقبت هایی بیش از کلاه، دستکش و کت به عنوان لایه‌های محافظت از هوای سرد نیاز است. هوای سردتر و باد باعث کمبود رطوبت در پوست می شود و می تواند باعث ترک خوردن، تحریک و برخی مشکلات پوستی مانند اگزما شود. از همه مهمتر، در زمستان نیاز به مراقبت از پوست دست در مقابل آفتاب دارد که بسیاری آن را جدی نمی گیرند.

 

زمستان:

 

لیست کارهایی که برای مراقبت از پوست دست در زمستان باید انجام دهید:

پوست دستتان را مرتب مرطوب کنید: مرطوب کننده ها به محافظت از پوست شما در برابر عناصری چون هوای سرد و باد کمک می کند. بهتر است مرطوب کننده را بلافاصله بعد از حمام یا دوش استفاده نماید.

مراقبت از پوست دست را جدی بگیرید: پوشیدن دستکش یک روش ساده و آسان برای محافظت از دست در برابر دمای سرما و هوای خشک است که باعث اگزما می شود. ناخن ها هم در این شرایط آب و هوایی می توانند شکننده شوند. دستکش همچنین علاوه بر مراقبت از پوست دست از ناخن ها محافظت می کند.

ضد آفتاب را فراموش نکنید: از آنجا که برف نور خورشید را منعکس می کند، اشعه ماوراء بنفش خورشید در طول زمستان هنوز به قوت دیگر فصول باقی است. این امر به خصوص برای مراقبت از پوست دست لازم است زیرا شرکت در فعالیتهای تفریحی زمستانی بدون استفاده از ضد آفتاب ممکن است منجر به سوختگی شدید دست ها شود.

  روش های از بین بردن خط لبخند چیست ؟

در دوش های طولانی از آب گرم استفاده ننمایید: در حالی که همه ما در این فصل از یک دوش داغ طولانی لذت می بریم، آب گرم می تواند عناصر طبیعی چون چربی پوست را از بین ببرند که باعث خشکی بیش از حد آن می شود. در عوض، برای مراقبت از پوست دست از آب ولرم استفاده کنید.

آب بنوشید: نمی توان نقش مهم آب در سلامت کلی پوست را انکار کرد. زمستان احساس نیاز به آب کمتر است اما این یک احساس کاذب است و باید حتماً آب و خوراکی های دارای آب فراوان میل کنید.

برای اطلاع از خدمات زیبایی خود می توانید با مشاورین کلینیک فوق تخصصی پوست و مو هلیا به صورت کاملا رایگان از طریق شماره 02122810089 در ارتباط باشید. و همچنین از طریق پیام رسان واتس اپ به شماره 09120687738 تمامی سوالات خود در رابطه با خدمات پوست و مو و زیبایی را با ما در میان بگذارید.

 پاییز

پاییز فصل بسیار خوبی برای بهبود عوارض تابستانی باقی مانده از اثر خورشید، کلر استخر و مواردی از این دست بر روی پوست است؛ اما با این وجود مراقبت از پوست دست در این فصل به دلیل تعادل نداشتن هوا اهمیت دارد و نباید آن را به فراموشی سپرد.

 

پاییز

 

لیست کارهایی که برای مراقبت از پوست دست در پاییز باید انجام دهید:

لایه برداری و مرطوب کردن را انجام دهید: بهتر است مرطوب کننده را بلافاصله بعد از حمام استفاده کنید.

استفاده از کرم ها را برای مراقبت از پوست در زمستان در این فصل شروع کنید. برای اطمینان از اینکه پوست دستی نرم و سالم در تمام طول زمستان، داشته باشید باید از پاییز این روال را شروع کنید.

ضد آفتاب را فراموش نکنید: اگرچه درجه حرارت سردتر به نظر می رسد و روزها کوتاهتر هستند گول هوای نیمه ابری و نیمه آفتابی را نخورید و به محافظت از پوست دستتان در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید در این فصل ادامه دهید. کودکان و بزرگسالان باید قبل از بیرون آمدن از ضد آفتاب استفاده کنند.

  تاثیر ماینوکسیدیل بر تقویت ابرو

 

بهار

بهار با هوای دلنشین و خوشایند آن معروف است اما فراموش نکنید که باید در این فصل هم از پوست دست مراقبت انجام داد. هنگامی که هوا گرم می شود و یا قصد عزیمت به بیرون از منزل دارید و یا در حیاط مشغول گل کاری و سروسامان دادن به باغچه هستید نکاتی وجود دارد که می تواند پوست دست را آسیب نجات دهید.

 

بهار

 

لیست کارهایی که برای مراقبت از پوست دست در بهار باید انجام دهید:

ضد آفتاب را فراموش نکنید: بسته به نوع رنگدانه پوست دست، احتمال سوزش در آفتاب می تواند متفاوت باشد و به همین دلیل باید سطح SPF در لوسیون ضد آفتاب را مدنظر داشته باشید. برای غربالگری پوست، سالانه به یک متخصص پوست مراجعه کنید تا مشخص شود چه اقدامات احتیاطی باید انجام شود.

اگرچه درجه حرارت هوا کمی در حال گرم شدن است، کودکان و بزرگسالان باید قبل از عزیمت به بیرون، کرم ضد آفتاب را استفاده کنند.

دستکش استفاده کنید: بسته به نوع کار و فعالیت از دستکش های نخی یا کار به ویژه در ساعتی که سرما یا گرمای شدید دارد استفاده نمایید.

 

تابستان

تابستان به فصل برنزه کردن معروف است. به یاد داشته باشید که چیزی به نام برنزه سالم وجود ندارد. برنزه یعنی پوست آسیب دیده است. پس بهتر است سوزش و آسیب دیدگی پوست به ویژه نحوه مراقبت صحیح از پوست دست در زمستان را جدی بگیرید.

 

 

لیست کارهایی که برای مراقبت از پوست دست در تابستان باید انجام دهید:

 

لیست کارهایی که برای مراقبت از پوست دست در تابستان باید انجام دهید:

روزانه از ضد آفتاب استفاده کنید و دستکش نخی بپوشید: مهم نیست که چه نوع پوستی دارید و یا بدن شما چگونه به اشعه خورشید واکنش نشان می دهد برای مراقبت از پوست دست، همیشه باید از ضد آفتاب با SPF مناسب استفاده کنید.

ضد آفتاب در تابستان باید دو یا سه بار در روز به صورت میانگین استفاده شود. بسیاری از مردم درک نمی کنند که اشعه های خورشید در تابستان قوی تر ازآن است حتی وقتی در معرض نور مستقیم آفتاب هستند یا حتی در روزهای ابری ممکن است دچار سوختگی شوند.

  برجسته شدن لب ها با راهکارهای طبیعی

برای جلوگیری از سوختگی پوست دست و از دست نرفتن رطوبت آن استفاده از دستکش های نخی نیز توصیه می شود.

رطوبت رسانی به پوست دست را در اولویت قرار دهید: نور خورشید قاتل رطوبت پوست نیز هست و برای همین باید استفاده از مرطوب کننده ها را نیز فراموش نکنید.

علاوه بر نور خورشید شنا در استخرهای دارای کلر یا دریا به دلیل نمکی بودن آب می تواند خشک شدن پوست دست را به همراه داشته باشد. به همین دلیل برای مراقبت از پوست دست در کنار استفاده از مرطوب کننده ها، باید به تغذیه خود برای آبرسانی به پوست را اهمیت بدهید.

لباس محافظ بپوشید: علاوه بر پوشیدن دستکش، یک تحقیق در حال رشد نشان می دهد که انواع پوشاک روزمره مانند لباس های آستین دار نخی محافظ بسیار خوبی در برابر آفتاب است. علاوه بر این شاید جالب باشد بدانید که لباس هایی با SPF بالا نیز وجود دارد که حاوی ترکیبات بی رنگ، درخشنده های فلورسنت یا رزین های مخصوص است که پرتوهای UV را جذب می کند و اغلب SPF 30 یا بالاتر را ارائه می دهد.

 

نکته انتهایی:

به خاطر بسپارید که در هر فصلی که هستید مراقبت از پوست دست (Hand skin care) دارای اهمیت بسیار زیادی خواهد بود. اگر در هر شرایط و آب و هوایی دچار مشکلات خاصی شدید که با رعایت نکات ذکر شده بهبودی حاصل نشد مانند قرمزی بیش از حد پوست، ترک خوردگی، آفتاب سوختگی شدید بهتر است باید یک پزشک متخصص پوست و مو مشورت نمایید زیرا همینن مشکلات کوچک می توانند مقدمات صدمات جدی و بیماری ها را فراهم نمایند.

شما می توانید با مراجعه به ” کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی هلیا ” و مشورت با متخصصین مجرب این کلینیک پوست و مو از قیمت خدمات زیبایی خود مطلع شوید. جهت مشاوره با شماره 02122810089 تماس بگیرید.

همچنین شما عزیزان میتوانید از طریق سیستم چت آنلاین وب سایت ، از مشاوره آنلاین بهره مند شوید.

کاشت مو و ابرو در این کلینیک توسط پزشک مطرح کشور دکتر حمیدرضا خراسانی صورت می گیرد.

پوست و مو

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Call Now Button
مشاوره رایگان (واتساپ)