فیلر شقیقه (لیفت و درمان گودی شقیه با ژل)

نواحی مختلفی از صورت وجود دارند که می‌توانند از تزریق ژل بهره ببرند. شقیقه‌ها از جمله این نواحی به شمار می‌روند که مواد پرکننده می‌توانند تأثیر بسزایی روی آن‌ها داشته باشند. با تزریق ژل به شقیقه می‌توان حجم ازدست‌رفته را بازگرداند و در صورت تعادل ایجاد کرد. قبل از اینکه نسبت به تزریق فیلر اقدام کنید ضروری است در جلسه مشاوره‌ای که در کلینیک رزرو می‌کنید، شرکت داشته باشید. پزشک باتوجه‌به شرایط شما بهترین تکنیک را برای تزریق انتخاب خواهد کرد. کلینیک پوست، مو زیبایی هلیا با داشتن بهترین متخصصان می‌تواند زمینه را برای یک تزریق بدون عوارض آماده کند. در ادامه به صورت گسترده‌تر به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت.

تزریق ژل در شقیقه ها، چه تغییری در ظاهر شما ایجاد می کند؟

شقیقه‌ها باعث می‌شوند قسمت بالایی صورت شما صاف به نظر برسند. این نواحی کوچک در لبه ابروها قرار دارند و امتداد آن‌ها به نوک گوش‌ها و خط مو برمی‌گردد. افرادی که دچار افتادگی شقیقه شده‌اند و چین و چروک را در این نواحی مشاهده می‌کنند، با تزریق ژل به دنبال برگرداندن جوانی خود هستند. تزریق ژل اگر به درستی صورت بگیرد، می‌تواند باعث ایجاد چهره قلبی شکل شود. این سبک از چهره باعث ایجاد ظاهری خوش‌فرم و متعادل خواهد شد. در کل با تزریق فیلر شقیقه می‌توانید از تغییرات زیر در چهره خود بهره ببرید:

• بازگردانی حجم ازدست‌رفته

با رسیدن به سن پیری شقیقه‌ها نیز حالت تو خالی و فرورفته پیدا می‌کنند و زیبایی صورت را تحت تأثیر قرار می‌دهند. همین موضوع کهولت سن را بیشتر نمایان می‌کند و همچنین صورت نیز لاغرتر دیده می‌شود. با تزریق ژل به شقیقه امکان بازگرداندن حجم ازدست‌رفته این نواحی وجود دارد و افراد می‌توانند از ظاهری جوان‌تر و جذاب‌تر بهره‌مند شوند.

• ایجاد تعادل در صورت

از نظر زیبایی‌شناسی ظاهر انسان‌ها زمانی جذاب‌تر و دلنشین‌تر خواهد بود که تمامی اجزای صورت در تعادل کامل با یکدیگر باشند. زمانی که حجم شقیقه‌ها افزایش پیدا می‌کند، صورت نیز شکل بیضی به خود می‌گیرد. کانتور بیضی اهمیت بالایی در صنعت زیبایی دارد.

• کاهش چین و چروک پوستی

با افزایش سن، آبرسانی نیز کمتر می‌شود. در نهایت چین و چروک‌هایی روی پوست صورت نمایان خواهند شد. فیلرها حاوی هیالورونیک اسید هستند که خاصیت آبرسانی دارند. با تزریق این فیلرها به شقیقه نه تنها حجم موضع مربوطه افزایش پیدا می‌کند؛ بلکه چین و چروک‌ها نیز کمتر می‌شود. در نهایت ناحیه گیجگاهی نرم‌تر و صاف‌تر به نظر خواهد رسید.

• حمایت از ناحیه ابرو

تزریق ژل به شقیقه می‌تواند روی زیبایی ابروها نیز تأثیرگذار واقع شود. کهولت سن باعث افتادگی ابروها و پلک فوقانی نیز می‌شود و روی زیبایی و اعتمادبه‌نفس اثر منفی می‌گذارد. زمانی که فیلرها به ناحیه شقیقه تزریق می‌شوند، در ناحیه ابروها لیفت ظریفی ایجاد خواهد شد که تأثیر آن روی جذابیت چهره منحصربه‌فرد است. در کل با لیفت شقیقه با فیلر می‌توان عدم تقارن را اصلاح کرد و فضای بین پیشانی و گونه را بهبود بخشید.

نمونه های واقعی قبل و بعد فیلر شقیقه را در پیج اینستاگرام کلینیک هلیا می توانید مشاهده کنید. 

بهترین دکتر لیفت شقیقه در تهران

برای کسب بهترین نتیجه از تزریق ژل بسیار ضروری است از معتبرترین کلینیک‌ها و متخصصان کمک بگیرید. انتخاب پزشکی که صلاحیت‌های لازم را نداشته باشد، می‌تواند منجر به ایجاد عوارض جبران‌ناپذیری شود. هنگام انتخاب بهترین دکتر لیفت شقیقه در تهران باید توجه به نکات متعدد را در اولویت قرار دهید که برخی از مهم‌ترین آن‌ها گزینه‌های زیر را به خود اختصاص داده‌اند:

• مدرک تحصیلی و مجوزهای مربوطه

قطعاً تزریق ژل باید توسط متخصصانی انجام شود که از مدرک تحصیلی مرتبط برخوردار هستند. معمولاً افرادی که دارای مدرک تحصیلی دکترای پزشکی عمومی یا تخصص در رشته‌های پوست، زیبایی، جراحی پلاستیک و یا گوش و حلق و بینی هستند، می‌توانند نسبت به ارائه خدمات در زمینه تزریق فیلر به ناحیه شقیقه اقدام کنند. همچنین پزشک مربوطه باید مجوزهای لازم را از وزارت علوم و بهداشت دریافت کرده باشد.

• تجربه

سابقه کاری و تجربه پزشک نیز در کسب بهترین نتیجه تأثیرگذار هستند. پزشکانی که تجربه عملی زیادی داشته و دوره‌های تخصصی را گذرانده باشند، می‌توانند در تزریق ژل به شقیقه موفق‌تر عمل کنند. تزریق ژل با تکنیک‌های مختلفی امکان‌پذیر است. هرکدام از پزشکان باید در همان زمینه مهارت بالایی داشته باشند تا بتوانند زیباجو را به آن نتیجه دلخواه برسانند. شما با مراجعه به پیج اینستاگرام کلینیک هلیا می‌توانید عکس قبل و بعد تزریق ژل به شقیقه را مشاهده کنید که تمامی آن‌ها مهارت و تجربه پزشک را اثبات می‌کنند.

• امکانات کلینیک

قطعاً برترین پزشکان با معتبرترین کلینیک‌ها همکاری می‌کنند. شما هنگام انتخاب پزشک متخصص باید به این موضوع توجه داشته باشید. کلینیکی که پزشک در آن فعالیت دارد باید دارای به‌روزترین دستگاه‌ها و امکانات باشد. این کار می‌تواند منجر به کسب نتیجه بهتر برای زیباجو شود. همچنین اگر محیط کلینیک استریل باشد، از برخی عوارض تزریق ژل به شقیقه همچون عفونت در امان خواهید ماند.

علت گود شدن شقیقه ها

عوامل و پارامترهای متعددی وجود دارند که می‌توانند باعث گود شدن شقیقه‌ها شوند. زمانی که شقیقه‌ها گود می‌شوند، صورت نیز دیگر آن تناسب لازم را نخواهد داشت و جذابیت چهره فرد کمتر می‌شود. از جمله فاکتورهایی که روی گود شدن شقیقه‌ها تأثیرگذار هستند، می‌توانیم به موارد زیر اشاره داشته باشیم:

1. کم شدن الیاف کلاژن
2. کاهش خاصیت ارتجاعی پوست صورت
3. کم شدن چربی‌های زیرپوست
4. انجام ورزش‌های سنگین
5. مصرف و استعمال دخانیات
6. کاهش وزن شدید و ناگهانی
7. برخی عادات ناسالم غذایی
8. کهولت و افزایش سن

به‌طورکلی هرکدام از موارد فوق باعث کاهش حجم بافت‌های شقیقه می‌شوند و می‌توانند بافت استخوانی را نرم کنند. زمانی که در ناحیه گیجگاه حمایت کمی وجود داشته باشد، به‌مرورزمان چین و چروک‌ها نیز بیشتر می‌شوند. برای ازبین‌بردن این چین‌وچروک‌ها و همچنین افزایش حجم بافت استخوانی ناحیه شقیقه می‌توان نسبت به تزریق ژل اقدام کرد. کلینیک پوست، مو زیبایی هلیا با بهره‌مندی از کادر حرفه‌ای می‌تواند فیلر را در بهترین کیفیت ممکن تزریق کند.

اصلاح گودی شقیقه ها با فیلر

باتوجه‌به شرایط فرد راه‌های مختلفی برای اصلاح گودی شقیقه وجود دارند؛ اما یکی از برترین تکنیک‌ها پر كردن شقيقه با ژل است. این فیلرها از موادی تحت عنوان اسید هیالورونیک تشکیل شده‌اند. اسید هیالورونیک یک ماده در بدن است که با افزایش سن میزان آن نیز کاهش پیدا می‌کند. این فیلرها می‌توانند خواص پرکنندگی و چسبندگی منحصربه‌فردی را از خود ارائه دهند که با تزریق آن‌ها فرورفتگی‌های ناحیه شقیقه از بین خواهند رفت. لازم به ذکر است اصلاح گودی شقیقه‌ها با فیلر یک روش موقت بوده و بعد از شش ماه الی یک سال باید نسبت به تمدید آن اقدام کنید. باتوجه‌به سن، شرایط پوست، تکنیک مورد استفاده و مراقبت‌ های بعد از تزریق مدت‌زمان تأثیرگذاری تزریق متفاوت خواهد بود.

تزریق ژل در شقیقه ها چطور انجام می شود؟

برای کسب نتایج طبیعی نیاز است تزریق ژل به شقیقه با نهایت ظرافت و دقت صورت بگیرد. انجام این تکنیک همراه با مراحل مختلفی است که پزشک و زیباجو باید نهایت همکاری را با یکدیگر داشته باشند. در لیست زیر می‌توانید با نحوه تزریق ژل به شقیقه آشنا شوید:

• شرکت در جلسه مشاوره

اولین مرحله‌ای که زیباجو باید پشت سر بگذارد، شرکت در جلسه مشاوره است. در این جلسه شما تمامی انتظارات خود را با پزشک در میان می‌گذارید. پزشک نیز باتوجه‌به ساختار صورت و وضعیت شما بهترین روش تزریق را انتخاب خواهد کرد. قبل از تزریق نیاز است در یک سری آزمایش‌ها شرکت کنید تا یک ارزیابی کلی از وضعیت سلامتی شما به دست بیاید. همچنین اگر به دارویی حساسیت دارید یا قرص خاصی مصرف می‌کنید، حتماً باید آن‌ها را با پزشک خود در میان بگذارید. لازم به ذکر است در این جلسه مشاوره پزشک تمامی عوارض احتمالی و نتایج ممکن را با شما به اشتراک خواهد گذاشت تا از این طریق استرس شما کمتر شود.

• تزریق ژل با بهترین فیلر برای شقیقه

حالا نوبت به تزریق فیلر شقیقه می‌رسد که برای انجام آن باید چند مرحله پشت سر گذاشته شوند. در ابتدا پزشک موضع مربوطه را پاک‌سازی و استریل می‌کند تا خطر عفونت وجود نداشته باشد. ازآنجایی‌که تزریق ژل با درد همراه است، باید بی‌حسی انجام شود. برخی فیلرها حاوی مواد بی‌حسی هستند که می‌توانند فرایند تزریق را برای زیباجو راحت‌تر کنند. بعد از اعمال بی‌حسی، فرایند اصلی تزریق انجام خواهد شد. این کار با کمک سوزن‌های ظریف و ریز صورت می‌گیرد. برای اینکه فیلرها به صورت یکنواخت پخش شوند، پزشک می‌تواند به آرامی موضع را ماساژ دهد.

آیا تزریق ژل شقیقه دردناک است ؟

پاسخ این سؤال بستگی به عوامل مختلفی همچون تبحر پزشک و آستانه تحمل درد زیباجو دارد. به‌طورکلی سوزن‌های تزریق ریز هستند و درد کمی را به زیباجو تحمیل می‌کنند. از طرفی پزشک می‌تواند از بی‌حسی موضعی برای کاهش درد بهره ببرد. لازم به ذکر است اگر متخصص سوزن را در زاویه درستی تزریق کند و مهارت نیز بالا باشد، کمترین درد متوجه فرد خواهد شد؛ در نهایت برای تمامی افراد نمی‌توان یک نسخه واحد پیچید.

برای اطلاع از هزینه تزریق ژل خود می توانید با مشاورین کلینیک فوق تخصصی پوست و مو هلیا به صورت کاملاً رایگان از طریق شماره 02179547 در ارتباط باشید. و همچنین از طریق پیام رسان واتس اپ به شماره 09122502050 تمامی سوالات خود در رابطه با تزریق ژل و سایر خدمات زیبایی را با ما در میان بگذارید.

مراقبت های بعد از تزریق فیلر به شقیقه ها

بعد از تزریق ژل به شقیقه رعایت دستورالعمل‌های مختلفی اجباری است تا از این طریق بتوان نتیجه بهتری دریافت کرد. این دستورالعمل‌ها و نکات بعد از تزریق با زیباجو در میان گذاشته خواهند شد. از جمله این نکات می‌توانیم به موارد زیر اشاره داشته باشیم:

1. به مدت دو هفته از مصرف داروهای رقیق‌کننده خون و مشروبات الکلی باید جلوگیری به عمل آید.
2. برای اینکه تورم پوستی رخ ندهد، باید سر را بالاتر از بدن قرار داد.
3. به محل تزریق هیچ‌گونه فشاری نباید وارد شود و از خارش و ماساژ باید جلوگیری کنید.
4. به منظور کاهش التهاب و ورم استفاده از کمپرس آب یخ ضروری است.
5. لازم به ذکر است هیدراته نگه داشتن بدن می‌تواند باعث کاهش دوره نقاهت شود.

عوارض تزریق ژل به شقیقه

عوارض تزریق ژل به شقیقه از جمله مواردی است که خیلی از افراد نگرانی‌هایی نسبت به آن دارند. در کل تزریق ژل با عوارض خاصی همراه نیست؛ مگر اینکه پزشک تبحر و تخصص لازم را نداشته باشد. اعصاب و عروق خونی که در ناحیه شقیقه وجود دارند، بسیار زیاد هستند؛ به همین علت ضروری است بهترین پزشکان بدین منظور انتخاب شوند تا به حساسیت‌ها توجه لازم را داشته باشند. کبودی، تورم و قرمزی از عوارض معمولی هستند که تمامی زیباجویان ممکن است آن‌ها را تجربه کنند؛ اما مشکلات زیر ناشی از بی‌احتیاطی پزشک و غیرمعتبر بودن کلینیک زیبایی است:

1. دو سمت شقیقه هیچ‌گونه تقارنی با یکدیگر ندارند.
2. ممکن است به رگ‌های خونی شقیقه آسیب وارد شود که نتیجه این موضوع درد و خونریزی است.
3. امکان گلوله گلوله شدن ژل در شقیقه وجود دارد.
4. اگر از وسایل غیر استریل استفاده شود، احتمال عفونت به شدت افزایش پیدا می‌کند.
5. حرکت و جابه‌جایی ژل هم یکی از چالش‌ها است که می‌تواند باعث عدم تقارن شقیقه‌ها شود.
6. یکی از بدترین عوارض نیز می‌تواند تأثیر روی بینایی افراد باشد.

ورم بعد از تزریق ژل شقیقه

از عوارض معمول تزریق ژل به شقیقه می‌توانیم به ورم اشاره کنیم. زمانی که ژل تزریق می‌شود، بافت و پوست موضع دچار اختلال و آسیب‌های جزئی خواهند شد. در این شرایط سیستم ایمنی بدن با بروز ورم در شقیقه به این موضوع پاسخ می‌دهد. ورم‌ها معمولاً بعد از دو الی سه روز به طور کامل از بین می‌روند و نگرانی خاصی درباره این موضوع وجود ندارد. با گذاشتن کمپرس آب یخ نیز می‌توان به بهبودی سریع‌تر کمک کرد. زمانی ورم ادامه‌دار خواهد بود که به عروق خونی آسیب وارد شده باشد.

تزریق ژل به شقیقه ها چه مزیت هایی دارد؟

تزریق ژل پیشانی و شقیقه همراه با مزایای گوناگونی است. تمامی افراد خواستار زیبایی هستند و با روش‌های مختلفی می‌توان به این خواسته رسید. مواد تشکیل‌دهنده فیلرها به صورت طبیعی در بدن وجود دارند و بعد از تزریق به مرور جذب می‌شوند؛ به همین علت در صورت انتخاب بهترین پزشک با عارضه خاصی روبه‌رو نخواهید شد. اگر به دنبال جوان‌سازی پوست صورت خود هستید، تزریق ژل می‌تواند یک انتخاب مناسب باشد. با تزریق ژل به شقیقه از مزایای زیر بهره‌مند خواهید شد:

• اصلاح ساختار صورت

اصلاح ساختار صورت اصلی‌ترین مزیتی به شمار می‌رود که با تزریق ژل به آن دست پیدا می‌کنید. زمانی که شقیقه‌ها حالت گود و توخالی داشته باشند، صورت پیرتر دیده می‌شود. با تزریق ژل می‌توان به حجم قابل‌توجهی از بافت دست پیدا کرد. نتیجه این کار بازگشت طراوت و شادابی به صورت است.

• تقویت آبرسانی به پوست

از جمله موادی که می‌تواند باعث آبرسانی پوست صورت شود، اسید هیالورونیک است. زمانی که سن افزایش پیدا کند، میزان آبرسانی نیز به شکل چشمگیری کاهش پیدا می‌کند؛ به همین علت با تزریق ژل می‌توان نسبت به جایگزین کردن این ماده اقدام کرد. همچنین اسید هیالورونیک این قابلیت را دارد تا رسیدن مواد مغذی به پوست صورت را بهبود ببخشد. زمانی که پوست صورت هیدراته نگه داشته شود، جذابیت ظاهری نیز افزایش پیدا می‌کند و نشانه‌های پیری کمتر دیده می‌شوند.

• فرآیند سریع و بدون نیاز به جراحی

تزریق ژل به شقیقه از جمله روش‌های غیرتهاجمی به شمار می‌رود که به هیچ‌گونه جراحی نیاز ندارد؛ به همین علت فرایند تزریق با سرعت بیشتری انجام می‌گیرد. پزشکان در مدت‌زمان سی دقیقه می‌توانند فرایند تزریق را انجام دهند. عدم نیاز به ابزارهای جراحی همچون چاقو دوران نقاهت را کوتاه‌تر کرده و همچنین کمترین عوارض جانبی مشاهده خواهد شد.

• قابلیت برگشت‌پذیری

قابلیت برگشت‌پذیری مزیت دیگری است که باید از آن یاد کنیم. گاهی اوقات به دلایل خاصی ممکن است از نتیجه به‌دست‌آمده رضایت نداشته باشید. در این شرایط می‌توانید به کلینیک مراجعه کرده و از پزشک بخواهید فیلرهای تزریقی را تخلیه کند. این نکته‌ای است که در روش‌های تهاجمی مشاهده نمی‌شود.

• ریسک پایین

یکی از دلایلی که باعث شده فرایند تزریق ژل به شقیقه محبوبیت بالایی کسب کند، ریسک پایین آن است. این روش غیرتهاجمی از مواد مصنوعی مشابه بدن استفاده می‌کند که همین موضوع آسیب‌پذیری را به شدت کم کرده است. اگر از بهترین پزشکان در راستای تزریق کمک بگیرید، هیچ‌گونه عارضه‌ای متوجه شما نخواهد شد و عملاً ریسک انجام آن به صفر درصد می‌رسد.

• نتایج طبیعی

بسیاری از افراد به دنبال روش‌هایی هستند تا زیبایی طبیعی را به آن‌ها هدیه دهد. تزریق ژل می‌تواند افراد را به این خواسته مهم برساند. اگر پزشک حساسیت بالایی هنگام تزریق داشته باشد، نتایجی که در انتها به دست می‌آیند بسیار طبیعی به نظر خواهند رسید.

• صرفه مالی

در نهایت صرفه مالی آخرین مزیتی به شمار می‌رود که قصد داریم از آن نام ببریم. این روش تک‌مرحله‌ای است و زمان زیادی را از پزشک نخواهد گرفت. همچنین باتوجه‌به هزینه نتیجه‌ای که به دست می‌آورید، بسیار ایده‌آل است؛ به همین علت اگر برای زیبایی به دنبال یک روش مقرون‌به‌صرفه هستید، تزریق ژل را پیشنهاد می‌دهیم.

از تزریق ژل برای شقیقه ها، چه انتظاری داشته باشیم؟

بعد از تزریق ژل به شقیقه تغییرات نامحسوسی را می‌توانید مشاهده کنید. از جمله این تغییرات می‌توانیم به ورم، تورم و کبودی اشاره داشته باشیم. برای محو تدریجی این نشانه‌ها باید سه روز از تزریق گذشته باشد. بعد از آن می‌توانید به‌مرورزمان تغییرات مورد انتظار خود را مشاهده کنید که شامل ازبین‌رفتن چین و چروک‌ها و افزایش حجم بافت در ناحیه شقیقه‌ها است. در کل افرادی می‌توانند از خدمات تزریق ژل بهره ببرند که انتظارات کاملاً معقولی داشته باشند.

 درمان خانگی گودی شقیقه مؤثر است؟

امروزه بسیاری از افراد برای برطرف کردن گودی شقیقه از راه‌های خانگی کمک می‌گیرند. این راه‌های خودسرانه می‌توانند منجر به بروز عوارض گوناگونی شوند. همچنین این درمان‌ها تأثیر خاصی روی شقیقه‌ها ندارند و تنها ممکن است برای چند روز از اثرات آن‌ها لذت ببرید؛ اما یک سری دستورالعمل‌ها وجود دارند که با دنبال کردن آن‌ها می‌توانید از بروز گودی زود هنگام شقیقه جلوگیری به عمل بیاورید:

1. حتماً به دنبال هیدراته نگه داشتن بدن خود باشید و روزانه آب زیادی بنوشید.
2. حتماً ورزش کردن را در اولویت برنامه‌های خود قرار دهید و از تمرین‌های بسیار سنگین جلوگیری به عمل بیاورید.
3. از ماساژ روزانه صورت و شقیقه خود به هیچ عنوان غافل نشوید.
4. عادت ناسالم را کنار بگذارید و حتماً یک سبک زندگی سالم را دنبال کنید.
5. کنترل استرس نیز می‌تواند تأثیر مثبتی روی ظاهر داشته باشد.

نتایج نهایی و ماندگاری تزریق فیلر به شقیقه ها

عوامل مختلفی وجود دارند که می‌توانند ماندگاری تزریق ژل به شقیقه را تحت تأثیر قرار دهند. از جمله این عوامل می‌توانیم به کلینیک، نحوه تزریق، برند ژل، سرعت سوخت‌وساز بدن، دوز تزریقی و پزشک متخصص اشاره داشته باشیم؛ ازاین‌رو میزان ماندگاری از هر فردی به فرد دیگر، باتوجه‌به شرایط متفاوت خواهد بود. در کل فیلر شقیقه برای بالا بردن ابرو روش موقت است و بعد از شش ماه الی یک سال اثر آن‌ها از بین می‌رود و باید برای تمدید مجدد اقدام کنید.

سخن آخر

از جمله تکنیک‌های برتر برای رفع گودی شقیقه، تزریق فیلر است. تزریق ژل به شقیقه می‌تواند ساختار صورت را اصلاح کند و باعث ایجاد تقارن شود. افرادی که به دلیل کهولت سن چین و چروک دارند، می‌توانند از فیلر کمک بگیرند. این روش غیرتهاجمی می‌تواند با دوران نقاهت کوتاه، تجربه خوبی را در اختیارتان بگذارد و باعث شادابی و طراوت شود. اگر به دنبال تزریق ژل هستید، می‌توانید از متخصصان کلینیک پوست، مو زیبایی هلیا کمک بگیرید. این مجموعه با بهره‌مندی از بهترین پزشکان یک نتیجه ایده‌آل را برای شما رقم خواهد زد. برای کسب اطلاعات تکمیلی‌تر می‌توانید با شماره‌های درج‌شده در سایت تماس بگیرید.

شما می‌توانید با مراجعه به ” کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی هلیا ” و مشورت با متخصصین مجرب این کلینیک پوست و مو از هزینه تزریق ژل خود مطلع شوید. جهت مشاوره با شماره 02179547 تماس بگیرید. همچنین شما عزیزان می‌توانید از طریق سیستم چت آنلاین وب سایت، از مشاوره آنلاین بهره مند شوید.