یکی از روش‌هایی که در عصر حاضر برای کاهش سایز در برخی از اندام‌های بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد، لیپوماتیک نام دارد. از طریق عمل لیپوماتیک به راحتی می‌توانید به اندام ایده‌آل خود رسیده و چربی‌هایی که با ورزش و رژیم غذایی حذف نمی‌شوند را از بین ببرید. به همین دلیل است که جراحی لاغری یکی از بهترین و کم عارضه‌ترین روش‌ها برای ایجاد زیبایی در اندام‌ها شناخته شده است. برخی از افراد ممکن است تصور کنند که پیکرتراشی برای کاهش وزن استفاده می‌شود. در واقع می‌توان گفت که این عمل برای کاهش سایز مورد استفاده قرار گرفته و به کاهش جزئی در وزن منجر خواهد شد.
چربی‌هایی که در شکم، ران و پهلوها تجمع پیدا می‌کنند، به تدریج مقاوم شده و به راحتی از بین نمی‌روند. در این زمان است که جراحی لاغری به داد شما خواهد رسید. برخی از خانم‌ها قصد دارند عمل لیپوماتیک بعد از زایمان را انجام دهند. لازم است توضیحاتی در این مورد بیان کنیم. در این مقاله با ما همراه باشید.
به واسطه لیپوماتیک می‌توانید از جراحی‌های زیبایی و روش‌های پردردسر و همراه با خونریزی خلاص شوید و دوران نقاهت بسیار کوتاهی را طی کنید. جراحی لاغری بعد از زایمان، یکی از بهترین زمان‌هایی است که می‌توانید لیپوماتیک را انجام دهید. در واقع بعد از زایمان پوست در بسیاری از مواقع دچار کشیدگی می‌شود و ممکن است تجمع چربی در زیر پوست شکم ایجاد شود. برای اینکه بتوانید این چربی‌ها را از بین ببرید و دارای ظاهری مناسب و زیبا شوید، می‌توانید از پیکرتراشی بعد از زایمان استفاده کنید.
آیا لیپوماتیک بعد از زایمان امکان پذیر است؟
بعد از زایمان حدود ۶ ماه باید منتظر بمانید تا بدن شما به وزن متعادل خود برسد به عبارت دیگر باید صبر کنید تا عمده چربی‌های اضافی در این مدت زمانی از بین بروند. سپس بعد از گذراندن این دوره می‌توانید از جراحی لاغری شکم و پهلو برای برداشتن چربی‌های اضافی شکم و پهلوهای خود که مقاوم شده‌اند، استفاده کنید.
| انجام پیکرتراشی بعد از زایمان | بهتر است این عمل را به بعد از دوران شیردهی موکول کنید چون ماده بیهوشی از طریق شیر وارد بدن نوزاد می‌شود. |
| تاثیر لیپوماتیک بر قدرت باروری | این عمل نه تنها تاثیر منفی بر بارداری ندارد بلکه چربی اطراف شکم را برداشته و به درمان ناباروی به دلیل تجمع چربی، کمک خواهد کرد. |
| ماندگاری نتیجه جراحی لاغری | داشتن رژیم غذایی مناسب داشتن برنامه ورزشی منظم رعایت نکات مراقبتی در دوره نقاهت تخلیه چربی به شیوه اصولی |
برای اطلاع از هزینه لیپوماتیک خود می‌توانید با مشاورین کلینیک فوق تخصصی پوست و مو هلیا به صورت کاملاً رایگان از طریق شماره ۰۲۱۷۹۵۴۷ در ارتباط باشید. و همچنین از طریق پیام‌رسان واتس اپ به شماره ۰۹۱۲۲۵۰۲۰۵۰ تمامی سوالات خود در رابطه با لیپوماتیک و سایر خدمات زیبایی با ما در میان بگذارید.
چند ماه اول زندگی فرزند شما زمان مهمی است. کار‌های زیادی برای مراقبت از یک نوزاد هست که باید انجام دهید. به این دلیل ممکن است بدن شما ضعیف‌تر از قبل شود. همچنین باید هم به وضعیت سلامت خود رسیدگی کرده و هم از کودک به شکل صحیح مراقبت نمایید. لذا برای اینکه سلامت بدن شما حفظ شده و انرژی کافی برای رسیدگی به خود و کودک را داشته باشید، جراحان توصیه می‌کنند که حداقل شش ماه صبر کنید.به خاطر داشته باشید که شش ماه حداقل بازه زمانی است و در حالت ایده‌آل، بهتر است حداقل یک سال صبر کنید. البته اگر کودک از شیر مادر تغذیه می‌کند، بهتر است تا دو سال هر عمل دیگری را فراموش کرده و در این دوران با رژیم و تغذیه سالم و همچنین ورزش مناسب از خود مراقبت کنید.
لیپوماتیک در صورتی انجام می‌گیرد که فرد به وزن ثابتی رسیده باشد و از روش‌های طبیعی نتواند چربی‌های موضعی قسمتی از بدن خود را از بین ببرد. در این صورت می‌توان گفت که لیپوماتیک می‌تواند روشی مناسب برای از بین بردن و برداشتن چربی‌ها باشد. کاهش سایز با جراحی لاغری می‌تواند به زیبایی اندام شما کمک بسیاری کند. پزشکان توصیه می‌کنند ابتدا به وزن قبل از بارداری خود برگردید و سپس برای پیکرتراشی بعد از زایمان اقدام نمایید. درواقع لیپوماتیک ابزاری برای مدیریت وزن نیست بلکه روشی است که برای از بین بردن بافت چربی موضعی انجام می‌شود. همچنین پزشکان عقیده دارند شما هنوز هورمون‌های حاملگی را در سیستم بدن خود دارید و این هورمون‌ها بر شکل بدن شما تأثیر دارند.
با توجه به آنچه که که گفته شده، جهت جراحی لاغری بعد از زایمان باید حداقل ۶ ماه صبر کرده و سپس با مشورت متخصص، اقدام به این عمل زیبایی کنید.
لیپوماتیک بعد از زایمان چه معایب و مزایایی دارد؟
می‌توان گفت که لیپوماتیک روشی است که با استفاده از فناوری پیشرفته انجام می‌شود و قابلیت خارج کردن چربی‌های اضافی را دارد. لذا این عمل زیبایی می‌تواند در هر موقعیتی حتی بعد از زایمان نیز به راحتی استفاده شود تا چربی‌های اضافی اندام‌های بدن افراد را از بین ببرد. مزایای پیکرتراشی بسیار زیاد است که می‌توانیم به صورت زیر آن‌ها را شرح دهیم:
- لیپوماتیک نیازی به بیهوشی ندارد و از طریق بی‌حسی موضعی و به صورت سرپایی انجام می‌شود.
- با جراحی لاغری پس از زایمان، نیازی به ایجاد بخیه و یا برش‌های جراحی بر روی پوست برای برداشتن چربی‌های اضافی نیست. در واقع چربی‌ها با سوراخ کوچکی که بر روی پوست ایجاد می‌شود می‌توانند خارج شوند. برای این منظور، ابتدا سوراخهایی در بافت چربی ایجاد شده و لوله کانولا وارد آن می‌شود. حرکات ارتعاشی لوله و ضرباتی که وارد می‌کند، باعث خرد شدن بافت چربی به ذرات ریز شده و در این زمان می‌توان چربی‌های خرد شده را با نیروی مکش خارج نمود.
- دوران نقاهت بعد از لیپوماتیک بسیار کوتاه بوده و خیلی زود می‌توانید به شرایط عادی زندگی برگردید. به همین دلیل است که پیکرتراشی بعد از زایمان، منع نمی شود چون مادران خیلی زود بهبود پیدا خواهند کرد.
- مدت زمان انجام عمل لیپوماتیک بسیار کوتاه است.
- مادران از درد ناشی از عمل لیپوماتیک بعد از زایمان نگران هستند. لازم است بدانید که در حین جراحی دردی حس نکرده و بعد از آن نیز درد، بسیار ناچیز خواهد بود به گونه‌ای که با مسکن برطرف می‌شود.
- زمان بهبودی زخم‌ها بسیار سریع اتفاق می‌افتد.
- پوست از طریق لیپوماتیک دارای انقباض بیشتری می‌شود.
- لایه‌برداری پوست توسط پیکرتراشی بهتر صورت می‌گیرد.
- یکی از مهم‌ترین مزیت‌های جراحی لاغری این است که می‌توان از چربی‌های برداشته شده برای تزریق به مناطق دیگر بدن استفاده کرد. تزریق چربی یکی از روش‌های جوانسازی پوست و فرم‌دهی به سینه‌ها است و این موضوع برای خانم‌ها بسیار خوشایند است.
- دستگاه مورد استفاده برای عمل لیپوماتیک، دارای فناوری‌های پیشرفته مکش و لرزش به طور همزمان برای جداسازی چربی‌ها از بافت بدن است.
- شما از طریق پیکرتراشی پس از زایمان می‌توانید به اندام ایده‌آل خود برسید.
- نکته بسیار مهم این است که خارج کردن چربی از طریق این عمل، به صورت یکنواخت انجام شده و بدن بعد از جراحی، فرم یکدست و هموار خواهد داشت.
- سلولیت‌های ایجاد شده بر روی پوست را به راحتی از بین می‌برد.
- این روش آسیبی به بافت‌های بدن وارد نمی‌کند.
- پیکرتراشی بعد از زایمان، با ایجاد کلاژن‌سازی در پوست می‌تواند باعث سفت‌تر شدن اندام مورد نظر شود.
درواقع با توجه به مزیت‌های فراوانی که می‌توان برای لیپوماتیک بعد از زایمان بیان کرد، این روش را می‌توان به عنوان یک عمل زیبایی با کمترین عوارض و معایب معرفی نمود که آن را به یکی از بهترین روش‌ها برای ایجاد زیبایی در اندام‌ها تبدیل کرده است.
برداشتن چربی شکم هنگام سزارین یا بعد از سزارین؟
از آنجایی که لیپوماتیک برای از بین بردن چربی‌های موجود در زیر بافت بدن انجام می‌گیرد، برای اهداف زیبایی‌شناسی در اندام‌ها ایجاد شده است. چربی‌های انباشته شده در شکم بعد از زایمان می‌تواند ظاهری نامتناسب را برای شما ایجاد کنند. این چربی‌ها در اکثر مواقع با رژیم غذایی مناسب و یا ورزش از بین می‌روند ولی برخی از آن‌ها مقاوم شده و با این روش‌ها حذف نمی‌شوند. از آنجایی که عمل‌های جراحی می‌توانند عوارض بسیاری را برای افراد ایجاد کنند، روش لیپوماتیک کمترین عارضه را داشته و به همین دلیل روشی ایمن شناخته شده است. این جراحی لاغری از طریق دستگاه‌های مخصوصی می‌تواند فیبروبلاست پوست را با حرکات چرخشی خود تحت تاثیر قرار دهد و آن‌ها را مجبور کند تا کلاژن بیشتری تولید کنند. کلاژن که ماده اصلی برای جوانسازی پوست است، می‌تواند پوست را سفت کند و افتادگی‌های پوست شکم را بعد از زایمان درمان نماید.
قبل از زایمان نیز می‌توان لیپوماتیک پهلو و شکم را انجام داد. ممکن است افراد تصور کنند که لیپوماتیک قبل از زایمان ممکن است باعث شود که آن‌ها در آینده نتوانند بچه‌دار شوند. باید گفت که این تصور کاملاً اشتباه است و لیپوماتیک نمی‌تواند باعث نازایی شود زیرا این عمل بدون هیچگونه آسیبی به بافت‌های بدن انجام می‌شود و فقط چربی‌های موجود در اندام‌های افراد را بدون ایجاد نکروز و یا سوزش و عفونت در پوست خارج می‌سازد. با این حال انجام لیپوماتیک بعد از زایمان می‌تواند بسیار مناسب‌تر باشد.
جهت انجام پیکرتراشی پس از زایمان، باید شیردهی به نوزاد را تمام کنید زیرا هرگونه داروی مسکن و بی‌حسی که وارد بدن می‌شود می‌تواند از طریق شیر به نوزاد شما منتقل شود. بیشتر دارو‌های ضد درد که در دوران نقاهت استفاده می‌شوند، برای نوزادان مضر است. صبر کنید تا رشد نوزاد و دوران شیردهی به پایان برسد.
حاملگی تأثیر شگرفی در ظاهر شکم دارد و به این دلیل جراحی زیبایی پیکرتراشی بعد از زایمان بین خانم‌ها رایج است. اما بهتر است قبل از در نظر گرفتن جراحی مطمئن شوید که دوره شیردهی نوزاد تمام شده است. تا زمانی که وقت مناسب برای جراحی لاغری فراهم شود، حتماً نکات زیر را رعایت نمایید:
رژیم غذایی متعادل را حفظ کنید:
شما به طور طبیعی بعد از بارداری به مرور زمان وزن خود از دست می‌دهید. اگر در حال شیردهی هستید، نباید کالری خود را محدود کرده و رژیم غذای مصرف کنید. به میزان کالری که پزشک توصیه می‌کند توجه کرده و همان‌قدر مصرف کنید. حتماً غذاهای سالم بخورید و میوه و سبزیجات تازه را در سبد غذایی روزانه جای دهید. مواد مغذی موجود در غذاها انرژی مورد نیاز بدن شما را تأمین کرده و روند کاهش وزن بعد از زایمان را بسیار آسان‌تر خواهند کرد.
یک رژیم تمرینی پایدار را شروع کنید:
اگر شرایط مناسبی دارید، تمرین‌های ورزشی را اجرا کنید که متناسب با سبک زندگی جدید شما باشد. ورزش به تقویت روحیه شما، افزایش انرژی و در نهایت رسیدن به تناسب اندام شما کمک می‌کند تا بتوانید لباس‌های قبل از باردرای را مجدداً بپوشید. همچنین توجه به تمرین روزانه به شما در نزدیک شدن به نتایج بهتر کمک خواهد کرد. علاوه بر این، تمام مراحل لیپوماتیک بعد از زایمان هنگامی که فرد متقاضی نزدیک به وزن بدنی ایده‌آل خود باشد، آسان‌تر انجام شده و بهترین نتیجه را به نمایش می‌گذارد.
یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های زیباجویان پاسخ به این سوال است که بهترین زمان عمل زیبایی بدن چه موقعی است؟
برخی دیگر از متقاضیان نیز در رابطه با امکان انجام لیپوماتیک پس از دوران بارداری سوال می‌پرسند. اغلب بانوان پس از بارداری رسوب اضافی چربی در نواحی مختلف بدن خود مانند شکم، پهلو و ران‌ها را تجربه کرده و با اعمال رژیم‌های غذایی نیز به نتایج مطلوب نظر خود دست پیدا نمی‌کنند. در برخی شرایط نیز ممکن است این افراد با پوست آویزان نیز بر روی شکم خود مواجه شوند.
در این راستا ممکن است انجام پیکرتراشی پس از زایمان به عنوان یک گزینه ایده آل تلقی گردد. اغلب متخصصان پیشنهاد می‌کنند که بانوان برای انجام لیپوماتیک پس از زایمان به مدت حداقل ۳ تا ۴ ماه صبر کنند. شایان‌ذکر است که در برخی شرایط لازم است متقاضیان مدت ۶ تا ۹ ماه برای انجام این عمل منتظر بمانند.
به طور کلی این تفاوت زمانی با دوران بهبودی پس از زایمان در بین خانم‌ها مرتبط بوده و همچنین وجود برخی عوامل دیگر نیز می‌توانند در زمان مناسب انجام لیپوماتیک پس از بارداری موثر باشند. بنا بر نظر پزشکان برخی از کلیدی‌ترین عوامل در تعیین این مدت‌زمان عبارتند از:
- نوع زایمان
- انتخاب سبک زندگی مادر
- میزان مناسب خاصیت ارتجاعی پوست
دلایل توصیه لیپوماتیک بعد از زایمان
انجام لیپوماتیک شکم و لیپوماتیک پهلو می‌تواند در آن واحد دو مزیت را بعد از زایمان برای شما به همراه داشته باشد:
- از بین بردن چربی‌ها و خارج کردن آن‌ها از شکم
- فرم گرفتن شکم و پهلوها و درمان افتادگی آن
به همین دلیل می‌توان گفت که جراحی لاغری بعد از زایمان می‌تواند فواید بسیاری را داشته باشد.
از آنجایی که لیپوماتیک از طریق روش‌های جدید و تکنولوژی‌های پیشرفته‌ای انجام می‌شود می‌توانید با خیال راحت و بدون نگرانی از عوارض بعد از عمل پیکرتراشی، این عمل را انجام دهید و از زیبایی اندام خود بعد از زایمان لذت ببرید. اما بهتر است زمان لازم را طی کنید تا شیردهی به کودک تمام شود چرا که ممکن است بعد از عمل نیاز به مصرف دارو داشته باشید که مسلماً بر شیر مادر و کودک تاثیر منفی دارد.
برداشتن چربی هنگام سزارین امکان پذیر است ؟
برخی از بانوان بعد از سزارین، با مسئله افتادگی پوست در ناحیه شکم مواجه شده و در پی برطرف سازی این مسئله هستند. معمولاً مشکلات پوستی مانند افتادگی و شل شدن ناحیه شکم به این دلیل رخ می‌دهند که در مدت بارداری پوست ناحیه شکم کشیده شده و پس از زایمان پوست مربوطه کشیده شده و فرد با شل شدن شکم مواجه می‌گردد.
شایان‌ذکر است که این افتادگی پوست عموماً از طریق ورزش از بین نرفته و در این شرایط، بهترین راهکار جراحی لیفت شکم و لیپپوماتیک بوده که در برخی شرایط این عمل‌های جراحی همراه با عمل زایمان سزارین نیز انجام می‌گیرند.
همان‌طور که در طول مطلب اشاره شد، به دلیل کشیدگی پوست و عضلات شکم و همچنین بالا رفتن وزن خانم‌ها در دوران بارداری، برخی ناراحتی‌ها برای فرد ایجاد شده و این مسئله تاثیری منفی بر ظاهر و اعتماد به نفس فرد داشته باشد؛ بدین ترتیب بر اساس برخی شرایط و دستورالعمل‌ها فرآیند لیفت شکم برای متقاضیان موردنظر به همراه سزارین انجام داده می‌شود.
این فرآیند عموماً توسط پزشک متخصص زنان و زایمان و یا جراح زیبایی انجام می‌گیرد؛ با این حال شایان‌ذکر است که قبل از انجام لیفت شکم یا همان عمل جراحی ابدومینوپلاستی، متقاضی می‌بایست معاینات پزشکی لازم را انجام داده و در شرایطی که متقاضی ویژگی‌های لازم برای انجام این عمل را همزمان با سزارین داشته باشد عمل مربوطه صورت گیرد. در طی این روند درمانی، پوست اضافی نواحی موردنظر برداشته شده و کشیده می‌شود.
در این راستا عمل لیفت شکم به‌عنوان یکی از کاربردی‌ترین جراحی‌های زیبایی محسوب شده و در صورت همخوانی شرایط متقاضی و فقدان میزان بسیار بالای چربی در ناحیه مربوطه عمل سزارین و لیفت شکم به صورت همزمان قابل انجام خواهد بود.
رفع افتادگی شکم بعد از سزارین با لیپوماتیک
در میان شیوه‌های درمانی موجود، یکی از ایده آل ترین روش‌هایی که این روزها برای کاهش سایز در برخی از اندام‌های بدن بانوان مورد بهره‌گیری قرار می‌گیرد،عمل جراحی لیپوماتیک نام دارد. از طریق این شیوه درمانی به آسانی می‌توان به اندام مطلوب دست یافته و چربی‌هایی که با ورزش و رژیم غذایی حذف نمی‌شوند را کاهش داد. بدین ترتیب لیپوماتیک به‌عنوان یکی از بهترین و کم عارضه‌ترین شیوه‌های موجود برای ایجاد زیبایی و کاهش چربی در اندام‌ها شناخته شده است.
در جهت دستیابی به نتایج مطلوب درمانی می‌بایست به مدت حدود ۶ ماه پس از زایمان منتظر مانده تا بدن فرد متقاضی به وزن متعادل خود دست یابد. به عبارت دیگر می‌بایست منتظر ماند تا چربی‌های اضافی ناشی از بارداری در این مدت‌زمان کاهش یافته و از بین بروند. پس از گذشت این دوره می‌توان از عمل زیبایی لاغری برای برداشتن چربی‌های اضافی نواحی شکم بهره‌گیری نمود.
در این راستا می‌بایست توجه داشت که چند ماه نخست زندگی نوزاد زمان مهمی است. اقدامات مهمی برای مراقبت از یک نوزاد وجود دارد که می‌بایست انجام گیرد. همچنین در چند ماه نخست پس از زایمان بدن فرد متقاضی ضعیف‌تر از گذشته می‌باشد. در این مدت مادر باید هم به وضعیت سلامت خود توجه داشته و هم از نوزاد به شکل اصولی مراقبت کند. بدین ترتیب به منظور حفظ سلامت بدن مادر و انرژی کافی برای رسیدگی به نوزاد، متخصصین پیشنهاد می‌دهند که حداقل ۶ ماه برای انجام لیپوماتیک صبر نمایند.
شایان‌ذکر است که مدت‌زمان ۶ ماه حداقل بازه زمانی لازم برای انتظار بوده و مناسب‌ترین زمان برای انتظار ۱ سال خواهد بود. چنانچه نوزاد از شیر مادر تغذیه کند، مطلوب است که تا حدود ۲ سال از انجام هر عمل دیگری صرف نظر کرده و در مدت‌زمان مذکور با تغذیه سالم و انجام ورزش اصولی از سلامت فردی اطمینان حاصل گردد.
روش‌های لاغری شکم و پهلو در دوران شیردهی
یکی از عمده دغدغه‌های بسیاری از مادران اطلاع از روش‌های صحیح لاغری پهلوها و شکم در دوران شیردهی است. در این راستا راهکارهای متعددی در فضای مجازی منتشر شده و این تعدد اطلاعات باعث ایجاد سردرگمی کاربران فضای مجازی شده‌اند. در ادامه این مقاله کاربردی، با اصولی‌ترین روش‌های کنترل وزن در دوران شیردهی آشنا خواهیم شد. به عقیده متخصصین کلینیک هلیا برخی از موثرترین روش‌ها عبارتند از:
نخستین اقدام مفید می‌تواند اقدام به شیردهی برای نوزاد باشد. تغذیه نوزاد به‌وسیله شیر مادر می‌تواند به کاهش وزن فرد پس از بارداری بینجامد؛ با این حال میزان وزنی که به این وسیله کم می‌گردد، می‌تواند برای هر فرد متفاوت باشد. در این راستا باید توجه داشته باشید که بنا بر داده‌های موجود، شیردهی به نوزاد ۵۰۰ الی ۷۰۰ کالری در روز می‌سوزاند. همچنین توصیه می‌گردد در جهت لاغری در دوران شیردهی، به پیشنهادات پزشک در مورد میزان کالری مصرفی توجه کنید.
رژیم لاغری در دوران شیردهی
یک رژیم غذایی منظم و مطلوب می‌تواند نتایج مفیدی در کاهش وزن داشته باشد. بر اساس داده‌های موجود میزان کالری دریافتی روزانه برای اشخاص دارای ۱۹ الی ۴۰ سال می‌تواند دارای برخی تفاوت‌ها باشد. در این راستا میزان کالری دریافتی می‌بایست با میزان کالری مصرفی تنظیم گردد.
شایان‌ذکر است که در راستای حفظ وزن فعلی شخص در حین دوران شیردهی، ادامه تولید شیر و همچنین حفظ سطح انرژی لازم مادر، روزانه می‌بایست در حدود ۴۵۰ تا ۵۰۰ کالری اضافه توسط شخص مصرف گردد. در ادامه به میزان مصرف کالری معمول برخی از سبک‌های زندگی اشاره خواهیم داشت.
- ۲۲۵۰ تا ۲۵۰۰ کالری در روز برای سبک زندگی بی‌تحرک
- ۲۴۵۰ تا ۲۷۰۰ کالری در روز برای سبک زندگی نسبتاً پویا
- ۲۶۵۰ تا ۲۹۰۰ کالری در روز برای سبک زندگی فعال و پویا
بدین ترتیب پس از مقدار کالری مورد نیاز روزانه، می‌بایست توجه گردد که بیشتر کالری‌های مصرفی توسط غذاهای غنی از مواد مغذی تأمین گردد. همچنین توجه به نکات زیر نیز می‌تواند در کنترل وزن پس از بارداری تأثیرات بسزایی به دنبال داشته باشد:
- کاهش سطح کربوهیدرات مصرفی
- نوشیدن آب کافی و هیدراته نگه‌داشتن بدن
- عدم حذف وعده‌های غذایی
- افزایش وعده‌های غذایی
- استراحت و خواب کافی
- ورزش و تحرک کافی
علاوه بر راهکارهای ذکرشده برای لاغری در دوران شیردهی، برخی روش‌ها نیز رایج بوده که عبارتند از:
- دمنوش لاغری برای مادران شیرده
- قرص لاغری مجاز در دوران شیردهی
- ورزش اصولی و تحرک کافی
می‌بایست همواره توجه داشته باشید که بهره‌گیری از هر یک از موارد فوق می‌بایست زیر نظر پزشک انجام گردد. اقدام خودسرانه برای درمان می‌تواند عواقب و عوارض بی‌شماری را برای مادر و نوزاد به همراه داشته باشد. برخی از این روش‌ها نیز تنها به صورت مکمل تاثیرگذار بوده و نتایج کافی در کاهش چربی را به دنبال ندارند. بنا به توصیه متخصصین بهترین راهکارهای برای دریافت بیشترین نتایج درمانی به شرح زیر هستند:
روش لیپوماتیک
همان‌طور که در طول مطلب اشاره شد، این روزها اکثر بانوان برای کاهش چربی‌های پهلو و شکم، به جای به‌کارگیری روش‌های سنتی، شیوه ایده آل و ایمن لاغری به روش لیپوماتیک را مطلوب می‌یابند. قابل‌ذکر است که در طی این شیوه درمانی می‌توان چربی‌های تخلیه شده شکم و پهلو را به نواحی مختلف بدن همانند صورت و دست‌ها تزریق نمود. به عبارت دیگر با بهره‌گیری از روش مدرن و ایمن لیپوماتیک امکان تزریق چربی‌ها به باسن، سینه، صورت و سایر اندام‌ها وجود دارد.
این شیوه درمانی میزان زیادی از چربی را از بدن تخلیه می‌کند. افرادی که این روش جراحی را انجام داده‌اند اذهان می‌دارند که پس از لیپوماتیک کاهش سایز را تجربه نموده و ماندگاری بلندمدتی را تجربه کرده‌اند. قابل‌ذکر است که این شیوه درمانی سلولیت را نیز از بین می‌برد.
جراحی ابدومینوپلاستی
در میان شیوه‌های موجود روش جراحی ابدومینوپلاستی نیز یکی از جراحی‌های موثر و پرطرفدار به شمار می‌آید. در این شیوه درمانی نیز می‌توان چربی‌ها را از بدن تخلیه کرد؛ اما این شیوه جراحی یک تفاوت عمده با لیپوماتیک دارد. تفاوت عمده میان ابدومینوپلاستی و لیپوماتیک در این مسئله است که در طی پروسه ابدومینوپلاستی امکان تزریق مجدد چربی‌های استخراج شده وجود ندارد.
این شیوه درمانی عموماً برای اشخاصی که پوست آن‌ها دچار چروک شده و به علت افزایش وزن دچار افتادگی و شلی باسن، پهلوها و سایر نواحی بدن شده‌اند ایده آل خواهد بود. شیوه درمانی لیپوماتیک نیز برای آن دسته از متقاضیانی که در ناحیه خاصی از بدن دچار چاقی شده‌اند ایده آل خواهد بود.
آیا شکم بعد از زایمان کوچک می شود؟
برخی موارد در پاسخ به این سوال موثر خواهند بود. بر اساس ویژگی‌های فردی اغلب خانم‌ها در حدود ۶ هفته بعد از زایمان، صاف‌تر شدن و کوچک‌تر شدن آن را مشاهده خواهند نمود. عمل جراحی لیپوماتیک در بسیاری از موارد به‌عنوان راهکاری موثر برای کوچک کردن شکم و پهلوها پس از زایمان می‌تواند تلقی گردد.
شما می‌توانید با مراجعه به ” کلینیک پوست و مو هلیا ” و مشورت با متخصصین مجرب این کلینیک پوست و مو از قیمت لیپوماتیک خود مطلع شوید. جهت مشاوره با شماره ۰۲۱۷۹۵۴۷ تماس بگیرید.
همچنین شما عزیزان می‌توانید از طریق سیستم چت آنلاین وب سایت، از مشاوره آنلاین بهره‌مند شوید.
