برای رقص بعد از عمل زیبایی بینی و همچنین ورزش کردن، حتماً محدودیت‌هایی وجود دارد که افراد ملزم به رعایت آن‌ها می‌باشند. قطعاً رقصیدن و ورزش کردن باعث بهبود شرایط روحی انسان خواهد شد اما چون این دو فعالیت با تعریق زیاد همراه بوده و متابولیسم بدن را بالا می‌برد، لذا برای رقصیدن بعد از جراحی بینی باید احتیاط به خرج دهید. در این مقاله درمورد این موضوع و محدودیت‌هایی که در دوره نقاهت برای رقص بعد از عمل بینی وجود دارد صحبت خواهیم کرد.
آیا رقص بعد از انجام عمل بینی ممنوع می باشد؟
افراد ورزشکار و یا کسانی که در حوزه‌های مختلفی مانند رقص فعالیت دارند، درباره میزان فعالیت خود پس از انجام عمل کنجکاوی‌های زیادی دارد. رقص را می‌توان به نوعی یک ورزش مفرح بنامیم که سبب می‌شود روحیه افراد بسیار بالا برود. پس از انجام عمل، افراد نمی‌توانند تحرک خاصی داشته باشند به خصوص در هفته اول که به هیچ عنوان نباید ورزش خاص و یا حتی رقص انجام شود و حتماً باید در این مدت زمان استراحت کنند تا دوران نقاهت هر چه زودتر به اتمام برسد.
افرادی که در زمینه رقص فعالیت زیادی دارند باید بدانند که پس از انجام عمل زیبایی بینی نمی‌توان پس از گذشت ۱ هفته از انجام عمل سریعاً به فعالیت‌های قبل از عمل بازگشته و تمرینات خود را از سر بگیرند. همان‌طور که ذکر گردید رقص نیز نوعی ورزش به حساب می‌آید و افراد نمی‌توانند با گذشت یک هفته تمامی مراقبت‌های خود را ول کنند بلکه باید به صورت پله پله و به مرور زمان این کار انجام شود:
- پس از اینکه عمل زیبایی بینی انجام شد و یک هفته از زمان آن گذشت، با ورود به هفته دوم دوره نقاهت می‌توان فعالیت‌های بدنی از جمله رقصیدن و ورزش کردن را به میزان ۲۵ درصد از حالت‌های قبل از عمل شروع کرد. افراد باید این شدت عمل را پس از انجام رینوپلاستی رعایت کرده و اقدامات مناسب و برنامه خوبی برای آن داشته باشند.
- پس از گذشت ۲ هفته از انجام عمل زیبایی بینی، فرد می‌تواند شدت عمل در تمرینات خود را تا ۵۰ درصد افزایش دهد. درباره افزایش شدت عمل در تمرینات هم باید بگوییم که افراد با توجه به میزان تورم بینی خود باید این تصمیمات را بگیرند. یعنی در صورتی که ورم بینی آن‌ها با گذشت زمان کمتر نشد آن‌ها هم نباید میزان تحرک خود را افزایش دهند. با ذکر موضوع فوق، افراد حتماً می‌توانند در تصمیم‌گیری برای ورزش و رقص هوشمندانه‌تر عمل کنند و تصمیمات مناسب‌تری را بگیرند.
- با شروع هفته چهارم دوره نقاهت و با در نظر گرفتن این موضوع که ورم بینی به مقدار زیادی کاهش یافته است، فرد می‌تواند تحرکات خود را تا ۷۵ درصد حالت قبل از رینوپلاستی بیشتر کند.
- در هفته پنجم، افراد به افزایش ۱۰۰ درصدی تحرکات خود می‌رسند اما باید تا پایان هفته ششم این افزایش را کاملاً با حفظ مراقبت‌ها و همچنین با احتیاط انجام دهند زیرا هنوز دوره نقاهت آن‌ها به صورت کامل به پایان نرسیده است و افراد باید نکات مراقبتی را رعایت کنند.
برای اطلاع از هزینه جراحی بینی خود میتوانید با مشاورین کلینیک فوق تخصصی پوست و مو هلیا به صورت کاملاً رایگان از طریق شماره ۰۲۱۷۹۵۴۷ در ارتباط باشید. و هچنین از طریق پیام‌رسان واتس اپ به شماره ۰۹۱۲۲۵۰۲۰۵۰ تمامی سوالات خود در رابطه با جراحی بینی و سایر خدمات زیبایی را با ما در میان بگذارید.
میزان افزایش روحیه ی افراد با استفاده از رقص چه تاثیری بر روی عمل بینی دارد؟
افرادی که قصد انجام عمل زیبایی بینی را دارند باید بدانند که روحیه مناسب برای انجام این عمل بسیار الزامی است و افراد می‌توانند این روحیه را با استفاده از راه و روش‌های مختلفی به دست بیاورند. یکی از روش‌های بسیار محبوب به ویژه در میان زنان، رقص است. رقصیدن سبب می‌شود تا روحیه افراد به صورت انفجاری افزایش یابد. افراد می‌توانند قبل از عمل به صورت انفرادی در منزل و یا به صورت دسته جمعی در آموزشگاه‌های موجود، به رقصیدن مشغول شوند تا روحیه خود را برای انجام عمل بینی بالا ببرند.
با افزایش روحیه فرد برای عمل بینی، استرس و نگرانی‌هایی که ممکن بود قبل از انجام جراحی رخ دهد، تا حد بسیار زیادی کاهش می‌یابد و افراد تقریباً بدون استرس و ترس رینوپلاستی خود را انجام می‌دهند. اما موضوع برای رقصیدن بعد از جراحی زیبایی بینی کمی متفاوت است. همان‌طور که ذکر گردید به دلیل تحرک‌هایی که ممکن است افراد انجام دهند، تورم بینی آن‌ها ممکن است افزایش یابد. هر چه فعالیت شما بیشتر باشد، ورم بینی افزایش یافته و زمان بیشتری برای برطرف شدن این عارضه نیاز خواهد بود. معمولاً افراد برای برطرف شدن ورم بینی خود پس از رینوپلاستی نکات مراقبتی را به خوبی رعایت می‌کنند.
آیا رقص بعد از عمل بینی مشکلات خاصی را به دنبال می آورد؟
با توجه به نکاتی که ذکر شد، افراد حتماً متوجه این موضوع شده‌اند که رقصیدن پس از جراحی رینوپلاستی در صورتی که نکات مراقبتی در نظر گرفته شود، به هیچ عنوان مشکل‌ساز نخواهد بود و افراد می‌توانند از این ورزش شاد و مفرح به صورت پله پله برخوردار شوند و پس از اتمام دوره نقاهت عمل بینی، به طور کامل آن را انجام دهند.
شما می توانید با مراجعه به ” کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی هلیا ” و مشورت با متخصصین مجرب این کلینیک پوست و مو از قیمت جراحی بینی خود مطلع شوید. جهت مشاوره با شماره ۰۲۱۷۹۵۴۷ تماس بگیرید.
همچنین شما عزیزان میتوانید از طریق سیستم چت آنلاین وب سایت، از مشاوره آنلاین بهره مند شوید.
سوالات متدوال
بالا رفتن از پله بعد از عمل بینی منعی ندارد؟
برای انجام کوهنوردی، شنا، بالا رفتن از پله و سایر فعالیت‌های سنگین، می‌بایست به مدت ۱ الی ۸ هفته صبر کنید. برای اطلاع دقیق‌تر از این بازه زمانی، بهتر است با پزشک معالج خود در ارتباط باشید.
