تغذیه مناسب بعد از عمل بینی

تغذیه مناسب بعد از عمل بینی

رژیم غذایی یکی از نکات مهمی است که بعد از هر عمل زیبایی باید مورد توجه قرار دارد. هنگام جراحی زیبایی بینی، جراح شما ممکن است به شما توصیه کند تا حد امکان تغذیه مناسب بعد از عمل بینی را رعایت کنید این توصیه ها باید جدی گرفته شود.

 

تغذیه مناسب بعد از عمل بینی

 

هر چند شاید تعجب کنید که آیا عادت های غذایی و آشامیدنی شما این جراحی را تحت تأثیر قرار می دهد؟ جواب این پرسش مثبت است؛ حداقل در آغاز روند بهبودی بعد از عمل بینی این امر اجتناب ناپذیر است.

رعایت رژیم غذایی در طی روند بهبودی برای به حداقل رساندن خطرات، عوارض و کمک به بدن شما پس از پایان عمل جراحی برای طی کردن سریع روند بهبودی مهم است.

در حالی که شما لازم نیست قبل از رینوپلاستی یا بعد از عمل جراحی تغییرات اساسی در رژیم خود ایجاد کنید، مصرف با احتیاط و اجتناب از برخی غذاها یا با اطمینان از دریافت برخی مواد مغذی خاص در رژیم غذایی خود می توانید به روند بهبودی کمک کنید. در ادامه به بایدها و نبایدهای مربوط به تغذیه بعد از عمل بینی پرداخته شده است.

 

مصرف مواد غذایی نرم در اولویت قرار دارد

ممکن است بلافاصله بعد از انجام عمل بینی و بهوش آمدن گرسنه شوید، یا حتی درست بعد از قطع شدن بی حسی یا آرام بخش حس گرسنگی داشته باشید.

غذاهای نرم که تا حدودی آبکی یا شیرین هستند، معمولاً برای استفاده بلافاصله بعد از عمل ایده آل هستند. سوپ شیر، سوپ جو دوسر یا مواردی از این دست گزینه های خوبی هستند زیرا جویدن و حرکت صورت و بینی را به همراه ندارند و مقوی هستند.

 

مصرف مواد غذایی نرم در اولویت قرار دارد

 

البته ممکن است که به دلیل احساس تهوع، شما بخواهید بلافاصله بعد از عمل تنها مایعات مصرف کنید، درست در زمانی که غذا خوردن، بهبودی شما را تسریع می کند.

به همین دلیل چند روز بعد از عمل تنها به مصرف مایعات اکتفا نکنید و با رژیم غذایی غذاهای نرم و آبکی سر کنید تا زمانی که احساس خوبی برای اضافه کردن دیگر مواد به رژیم خود داشته باشید و حالت تهوع کمتر شود.

  آیا امکان تغییر صدا بعد از جراحی بینی وجود دارد؟

 

در رژیم غذایی مناسب بعد از عمل بینی فیبر را نباید فراموش کرد

اگرچه چند روز پس از جراحی زیبایی بینی اکثر افراد تمایل به مصرف غذای بسیار نرم و آبکی دارند؛ اما مهم است که در طی چند روز اول اطمینان حاصل کنید که مقدار فیبر مناسبی در رژیم غذایی خود دریافت می کنید.

یبوست بعد از رینوپلاستی به دلیل ترکیبی از داروهای تجویز شده، کم شدن تحرک فرد و رژیم غذایی محدود نسبتاً شایع است. می توانید با افزودن مقداری فیبر به رژیم غذایی خود، روند بهبودی سریع تر و جلوگیری از مشکلاتی چون یبوست را در این دوران تجربه نمایید.

مصرف میوه های آبدار و دارای بافت نرمی نظیر هلو و انواع توت ها، مصرف جو دوسر، سبزیجات پخته مانند هویج و نان های سبوس دار هم در این دوران به دلیل فیبر بالایی که دارند توصیه می شود.

برای اطلاع از هزینه جراحی بینی خود می توانید با مشاورین کلینیک فوق تخصصی پوست و مو هلیا به صورت کاملا رایگان از طریق شماره 02122810089 در ارتباط باشید. و همچنین از طریق پیام رسان واتس اپ به شماره 09120687738 تمامی سوالات خود در رابطه با خدمات پوست و مو و زیبایی را با ما در میان بگذارید.

 

غذاهای جویدنی و سفت را برای مدتی کنار بگذارید

برای درک دلیل این توصیه، کافیست قبل از جراحی زیبایی بینی، در حالی که غذای سفت و جویدنی مانند استیک یا حتی یک قطعه آدامس را می جوید دست خود را روی بینی خود بگذارید. بینی شما با حرکت جویدن کمی حرکت می کند.

بعد از عمل برای جلوگیری از عوارض، بهتر است که حرکات بینی محدود شود. خوردن یک تکه استیک، یا حتی جویدن یک قطعه آدامس ممکن است باعث پاره شدن بخیه و افت بینی شود. باید از اینگونه غذاها و تنقلات تا زمانی که پزشک شما بعد از عمل بینی اجازه مصرف دهد، دوری کنید.

به خاطر داشته باشید که شما بعد از گذشتن یکی دو هفته از عمل، محدود به رژیم غذایی غذاهای بسیار نرم و آبکی نیستید، فقط باید از مصرف گزینه های جویدنی و سخت اجتناب کنید.

  ورزش بعد از عمل جراحی بینی مجاز است؟

 

اجتناب از مصرف نوشیدنی های دارای الکل و کافئین

اگر به دنبال آن هستید که دوران نقاهت کوتاه تر و کم دردسر تری داشته باشید؛ نوشیدنی های الکلی و نوشیدنی های کافئین دار، مانند قهوه یا نوشابه، بهتر است برای چند روز بعد از عمل محدود شود و از مصرف آنها اکیداً خودداری کنید.

 

اجتناب از مصرف نوشیدنی های دارای الکل و کافئین

 

توصیه پزشکان به پرهیز از مصرف اینگونه نوشیدنی ها به این خاطر است که، الکل یک رقیق کننده خون است و می تواند خطر خونریزی بعد از عمل بینی را افزایش دهد.

علاوه بر این مورد الکل ممکن است که خطر ابتلا به هماتوم یا خون مردگی در زیر پوست را افزایش داده و ورم بینی را شدت بخشد.

کافئین هم می تواند فشار خون شما را افزایش دهد که برای برخی از بیماران مشکل ساز است. جراح شما حتماً اطلاع خواهد داد که تا چه مدتی بعد از جراحی زیبایی بینی باید این محدودیت ها را اعمال کنید.

 

کاهش مصرف غذاهای شور، سرخ شده و دارای ادویه زیاد

در دوران نقاهت بعد از این عمل زیبایی، تکیه بر غذاهای آماده می تواند ساده ترین گزینه به نظر برسد، زیرا برای آماده سازی آنها تنها به تلاش و زمان کمی نیاز است.

ممکن است غذاهای آماده به دلیل داشتن نمک زیاد عوارضی مانند تورم را افزایش دهد زیرا دریافت سدیم می تواند منجر به احتباس آب و تورم شدیدتر شود. اگر نگران این مسئله هستید باید استفاده از سدیم را محدود کنید، یا اینکه بهتر است قبل از عمل با جراح خود صحبت کنید تا دریابید که باید چه کارهایی انجام دهید.

همچنین غذاهای سرخ کردنی و فست فودها یا غذاهایی که ادویه فراوانی در طبخ آنها به کار رفته است، خطر التهاب را افزایش می دهد.

 

توجه به دمای غذاهای مصرفی

در کنار بایدها و نبایدهایی که برای رژیم غذایی بعد از عمل بینی مطرح می شود، یک نکته ریز اما بسیار مهم و اساسی وجود دارد و آن دمای غذاهای مصرفی است. شاید شنیده باشید که بسیاری از جراحان مصرف بستنی را بعد از جراحی زیبایی بینی توصیه می کنند.

  خونریزی بعد از جراحی بینی به چه علت است؟

 

توجه به دمای غذاهای مصرفی

 

غذاهای سرد و بستنی باعث سرد شدن دهان و مجاری بینی و جلوگیری از خونریزی می شوند. در مقابل غذاهای داغ احتمال التهاب و تورم و خونریزی را افزایش می دهد. این نکته به ویژه در هنگامی که میل به مصرف سوپ و غذایی آبکی وجود دارید باید مورد توجه ویژه قرار بگیرد.

 

سخن پایانی

به طور کلی رژیم غذایی خاصی بعد از عمل بینی یا همان رینوپلاستی وجود ندارد. اما در روزهای اول بعد از جراحی زیبایی بینی برای جلوگیری از یبوست خوردن فیبر و غذاهای گرم و نرم مفید است.

با این حال، باید توجه داشت که بخار غذای داغ باعث افزایش ورم بینی و صورت می شود. همچنین مصرف کمتر محصولات شور می تواند به کاهش ورم صورت کمک کند.

بهتر است که محصولاتی مانند سیر، برخی از ادویه ها از جمله زنجبیل، زردچوبه و نیز آلبالو، روغن ماهی امگا 3 و پاپریکا را به رژیم خود اضافه کنید زیرا دارای خاصیت ضدالتهابی بوده و ممکن است در جلوگیری از خونریزی و لخته شدن خون در محل عمل موثر باشد.

نکته آخر اینکه با توجه به شرایط بدنی و موارد دیگری از این قبیل، رژیم هر بیمار کمی متفاوت است، بنابراین توصیه می شود که از جراح پلاستیک خود در مورد آنچه می توانید بعد از عمل بخورید و از چه چیزی باید اجتناب کنید و مدت زمان این رژیم غذایی سوال نمایید؛ زیرا با توجه به آگاهی از شرایط بدنی و نوع جراحی تنها کسی که بهترین رژیم غذایی بعد از عمل بینی را برای شما تعیین می کند، جراح شما خواهد بود.

شما می توانید با مراجعه به ” کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی هلیا ” و مشورت با متخصصین مجرب این کلینیک پوست و مو از قیمت جراحی بینی خود مطلع شوید. جهت مشاوره با شماره 02122810089 تماس بگیرید.

همچنین شما عزیزان میتوانید از طریق سیستم چت آنلاین وب سایت ، از مشاوره آنلاین بهره مند شوید.

جراحی بینی

1 دیدگاه

  • معمولاً بعد از هر عمل جراحی، خصوصاً مواردی که با استفاده از بیهوشی موضعی یا کامل انجام می‌شوند، به دلیل ماده بیهوشی که وارد بدن شده‌است، هضم یک سری از غذاها برای بدن دشوار خواهد بود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Call Now Button
مشاوره رایگان (واتساپ)